

corso di gruppo per tutte le età

AEROTONE
Aerobica tradizionale e dinamica i primi 30 minuti della lezione ,
successivi 30 basati sul potenziamento muscolare

Step & Tone
permette di intervallare l’attività aerobica grazie a delle combinazioni coreografiche con passi semplici o di media difficoltà

GINNASTICA GENERALE
È un corso di aerobica che coinvolge in genere persone adulte, consiste in movimenti semplici

Pancafit
corso di gruppo per tutte le età

Advance Postural
Attività rivolta a tutti ha per scopo riportare il corpo verso la funzionalità articolare

GMG – Gregorio VII
2000mq con piscina, sauna, bagno turco, sala isotonica, 2 sale corsi, nutrizionista e SPA.
tutto per il tuo benessere e per i tuoi obbiettivi
DOVE SIAMO
Largo Cardinale Agostino Galamini, 20,
00165 Roma RM